Басты бет Мақалада Денсаулық

Ілмек: Денсаулық

Денсаулық – бұл әр адамның ғана емес, бүкіл қоғамның құнсыз күйі. Жақын және қымбатты адамдармен кездкскенде және қоштасқанда біз оларға мықты және зор денсаулық тілейміз, өйткені ол – бақытты және толымды өмірдің кепілі және негізгі шарты. Денсаулық бізге жоспарларымызды орындау, өмірдің негізгі мәселелерді табысты шешу, қиыншылықтарды өту, керек болса, едәуір ауыртпалықтарды көтеруге көмектеседі. Адамның ақылымен нығайтылып және сол қалпында сақталып отырған, зор денсаулығы, оған ұзақ және белсенді өмірді қамтамасыз етеді.

Жүгіру

Марафонға қалай дайындалу керек?

Жүгіру марафонында жеңіске жету үшін не істеу керек? Baribar.kz пайдалы кеңестер тізімін ұсынады.
Ана мен бала

Баланың иммунитетін көтеру үшін не істеу керек?

Балалар суық тию ауруымен жылына 8-10 рет ауырып шығады.
Ана мен бала

Ана сүтін сиыр сүтімен алмастыруға бола ма?

Ана сүті аз болған немесе тартылып қалған жағдайда оны сиыр сүтімен алмастыру қаншалықты зиян?
Бала көтере алмау

Бала көтере алмаудың себебі неде?

Зерттеу Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism басылымында жарияланды.
Н.Назарбаев университеті

Назарбаев Университеті – денсаулық сақтау зерттеулерінің флагманы

Назарбаев Университетінің стратегиялық мақсаттарының бірі – интеграцияланған академиялық денсаулық сақтау жүйесін құру болып табылады.
Болашақ дәрігер студенттер

Денсаулық сақтау саласы – Елбасы назарында

Денсаулық сақтау мәселесі – Елбасының Қазақстан халқына жолдауында ерекше атап көрсетілген бағыттардың бірі.  
Ұзақ өмір сүру

Өмірді ұзартудың ең оңай жолы қандай?

Даниялық ғалымдар алкогольді ішімдіктерді аз ішетін және темекіден бас тартқан адамның өмірі ұзақ болатынын дәлелдеді.
Ыдыс жуу пайдалы

Ыдыс-аяқ жуу денсаулыққа пайдалы екенін білесіз бе?

Күнделікті жеңіл физикалық жаттығулар адамның өмірін ұзартуға оң әсерін тигізеді. Әсіресе жүгіру мен ыдыс-аяқ жуу, тағы басқа үй шаруасындағы міндеттер пайдалы екені анықталды.
Жаттығу залы

Жаттығу залына бару үшін нені білу қажет?

Спортпен шұғылдану салауатты өмір салтының кепілі. Техника дамыған уақытта жаттығу залдарына барып, спортпен айналысқан дұрыс-ақ. Бірақ жаттығу залына бару үшін нені білу қажет?