Темекі шегу өмірді қысқартады, ал одан бас тартудың тиімді әдісі бар ма?
Стэнфорд университетінің зерттеушілері әр 25 жыл сайын орташа өмір сүру ұзақтығы үш жылға артады деген қорытындыға келді. Мұның…
5 материал
Стэнфорд университетінің зерттеушілері әр 25 жыл сайын орташа өмір сүру ұзақтығы үш жылға артады деген қорытындыға келді. Мұның…
Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының деректері бойынша өкпенің қатерлі ісігі – дүниежүзінде таралу деңгейі бойынша екінші қатерлі ісік. 85%…
2022 жылдың қыркүйегі аяқталып қалған тұста Ұлыбританияның денсаулық сақтау министрлігі түтінін будақтатқан темекіге қарағанда түтінсіз құрылғылардың зияны төмен екені туралы жаңа баяндамасын жариялады.
Темекі тастай алмай жүрген қазақстандықтар не себепті әлеуметтік желілерде топтар құрады және олар неге қол жеткізгісі келеді?
Темекіні оңай тастауға қатысты психолог, "Кеңес" кеңес беру орталығының жетекшісі Нұрлан Тұрсынбеков айтқан 5 тәсілді назарыңызға ұсынамыз.