Ілмек: Белсенді демалыс

Baribar.kz ұсынады: Демалысты дұрыс өткізу туралы 5 кеңес

Демалысты ағза тынықтырып, миды жеңілдету үшін пайдаланатынымыз сирек. Жұмысқа шаршап оралмау үшін не істеу керек? Бірнеше идея ұсынамыз. 

Weekend: Белсенді демалысты қалай өткізуге болады?

Демалысты пайдалы әрі көңілді өткізу үшін не істеу керек? Baribar.kz белсенді демалыс ұйымдастыруға қатысты бірнеше ақыл-кеңестер тізімін ұсынады.