Жүрек

Жүрек ауруларынан сақтанудың ең қарапайым әдістері қандай?

Алматы кардиология орталығының директоры, кардиохирург Алмат Қодасбаев жастар арасында жүрек-қан тамырлары ауруларының көбеюіне не себеп екенін айтты.

Адам ағзасына қатысты бірнеше аңғал сұрақтың жауабы

Адам ағзасына қатысты қарапайым, бірақ маңызды сұрақтарға жауап береміз.

Велосипедтің денсаулыққа қандай пайдасы бар?

Велосипед тебу артық салмақ тастауға жақсы көмекші болады. Ол аяқ бұлшық еттерін жаттықтырады.    

Шаштың түсуі жүрек ауруының белгісі болуы мүмкін

40 жастағы ер адамдар шашының ағаруы мен мөлшерінен көп түсуі жүрек ауруының белгісі болуы мүмкін.

Энергетикалық сусындар жүрек жұмысын бұзады

Энергетикалық сусындар әлемдегі ең зиянды сусындардың бірі. Олар тіпті құрамында кофеин бар сусындардан да қауіпті.

Жүрекке пайдалы бес ем

Жүрек ауруларының алдын алу үшін, жүректің қалыпты жұмыс істеуі үшін аталған бес қағиданы есте сақтаңыз.