Егер аяқ астынан ащы тамақ немесе шоколад жегіңіз келсе, демек ағзаңызға магний жетіспейді деген сөз. Магний жетіспеуінің тағы қандай белгілері бар?

Адам ағзасына белгілі бір микроэлементтер жетіспейтін уақыт болады.