Ілмек: Компьютер алдында

Компьютермен жұмыс істеу кезінде денсаулығыңызға қалай зиян келтірмеуге болады?

Компьютермен жұмыс істеу уақытында мойын мен арқаны тік ұстамау денсаулыққа зиян келтіріп, жүйке-жүйеңіздің, омыртқаңыздың зақымдалуына әкеледі.