Ілмек: Йога
Йога маманы: Хатха-йогамен кез келген дін өкілі айналыса алады
Baribar.kz тілшісі йога жаттықтырушысы Валерия Чугуновамен әңгімелесіп, йога түрлері және коронавирусқа қарсы әсері туралы біліп қайтты.
Йогамен айналысудың қандай пайдасы бар? Маман кеңесі
Йога дегеніміз не? Ол қайдан шықты? Йогамен айналысудың қандай пайдасы бар? Бұл сұрақтардың жауабын Baribar.kz тілшісіне фитнес-йога жаттықтырушысы Аруна Шерім айтып берді.