Смартфондағы жеке мәліметтерді қалай қорғау керек? Гаджетке вирус қайдан кіруі мүмкін? Назарларыңызға IT-маман Артем Горяйновтың цифрлық гигиенаға қатысты кеңесін ұсынамыз.
Жақсы ұйқы – мықты денсаулықтың, көтеріңкі көңіл күйдің және нәтижелі жұмыстың кепілі. Жақсы ұйықтау үшін не істеу керек? Келесі кеңестерді оқып көріңіз.
Бұл шара «ақпараттың сыртқа шығуының» алдын алу үшін жасалмақ көрінеді. Интернет-модульдері, фото және бейнекамералары бар құрылғыларға тыйым салынады. Агенттіктің хабарлауынша, мемлекеттік мекемелерде тек телефон қоңырауларын қабылдайтын және SMS-хабарлама жолдайтын мобильді құрылғыларды қолдануға рұқсат етіледі.
«Интерфакс-Қазақстан»...
Балалар түсінің физиологиясы жөніндегі маман Пол Гринграстың айтуынша, смартфон, планшет, электронды кітаптар мен басқа да гаджеттерден болатын сәулелену адам түсінің бұзылуына алып келеді. Құрылғы шығаратын сәуленің көк-жасыл бөлігі мелатонинге – адамға ұйықтауға көмектесетін гормонға кері...