Ілмек: Артық салмақ

Қазақстанда семіздікке шалдыққан балалар көбейіп бара жатыр

Қазақстанның қоғам қайраткерлері мен ата-аналары балалар семіздігіне әкелетін "зиян" азық-түлік өнімдерін реттеу шараларын енгізу қажеттігін ескертіп жатыр.

Тегін хот-дог пен бургерден бас тарта аласыз ба?

"Аман-саулық" қоғамдық қоры Алматы тұрғындарының дұрыс тамақтану туралы не білетінін тексеретін әлеуметтік эксперимент жүргізді. 

Артық салмақтан арылу үшін қалай дұрыс тамақтану қажет?

Диетолог, нутрициолог Майгүл Қайнарбаева семіздіктің әлемдегі және еліміздегі себеп-салдарын айтты.

Велосипедтің денсаулыққа қандай пайдасы бар?

Велосипед тебу артық салмақ тастауға жақсы көмекші болады. Ол аяқ бұлшық еттерін жаттықтырады.    

Сымбатты болудың құпиясы неде?

Ғалымдар артық салмақ жинамаудың құпиясын ашты.

Елімізде әрбір бесінші бала артық салмақтан зардап шегеді

Қазақстанда әр үш жыл сайын салауатты өмір салты орталығы зерттеу жүргізеді. Нәтиже бойынша, адамдардың басым бөлігі күніне екі рет ыстық тамақ тұтынбайды. Ал, 12 пайызы үш рет ас ішетінін айтса, 9 пайызы бар болғаны...

Ішкі істер қызметкерлеріне арықтау міндеттелді

Тәжікстан Ішкі істер министрі Рамазон Рахимзода толысып кеткен тәжік милиционерлеріне жұмыстарын жоғалтып алмас үшін арықтауды міндеттеді.