Томыртқа сорпа

Томыртқа ішкен торықпайды

Томыртқа - сорпаның ерекше түрі. Халқымыз оны жылдың суық мезгілдерінде ішкен.
Табақ тарту ет бас

Табақ тарту дәстүрі мен табақ түрлері

Қазақтың ет асып, оны мүшелеу және табақ тарту дәстүрінде көп мағына жатыр.
Артық салмақ

Күзде артық салмақтан қалай сақтану керек?

Жаздан кейін суық ауа райына бейімделу қиынға түсіп, кейбір адамдар артық салмақ қосып алып жатады.
Қойыртпақ айран шалап іркіт сусын сүт қатық айран

Қойыртпақ, шалап пен іркіт – қазақтың шөлін басқан сусындар

Халқымыз астан кейін қымыз бен шұбатты ғана емес, сүттен жасалатын басқа да бірнеше сусын түрін ішкен.
Велосипед

Өмірді ұзарту үшін күніне 20 минут та жеткілікті

Жүрек аурулары мен басқа да қатерлі ауруларды болдырмау үшін спортзалда жиі жаттығу міндетті емес.
Дұрыс тамақтану

Әр жас ерекшелігінің өз тамақтану тәртібі бар

Диетолог Арай Әміре Baribar.kz-ке адам жасының тамақтану мәдениетіне қалай әсер ететінін айтып берді.
сары май

Сарымайдың киесі ұра ма?

Бұл жеңсік ас ірі қара мен қой-ешкінің сүтінен әзірленеді.
Жұмыс іздеу, жұмысқа қабылдау, сұхбат

Әңгімелесу кезінде жұмыс берушіге қандай сұрақ қою қажет?

Бұл сұрақтар жұмысқа деген ынтаңызды көрсетіп қана қоймай, жұмыс беруші туралы көбірек білуіңізге де көмектеседі және сізді басқа үміткерлерден ерекшелейді.
Мипалау

Мипалау – бас табақ әзірленген күнгі жеңсік ас

Мипалау ми, бауыр, құйрықмай және құйқадан жасалады.
Шерхан Мұртаза

Шерхан Мұртаза: О дүниеде қулық өтпейді

Шерхан Мұртазаның әдебиет пен ақпарат саласындағы бастамашылдығы мен тынымсыз еңбегі оның есімін қазақ руханиятындағы бетбұрыстардың өлшеміне айналдырған еді.
Қымыран шұбат

Қымыран никотин мен алкогольді ағзадан тез шығарады

Қымыран - тамақтануды жақсартатын ерекше сусын. Оның емдік қасиеті мол, тоқтық пен шөлді басады.
Қуырдақ

Қуырдақтың да қуырдағы бар

Әдетте қуырдақ жаңа сойылған төрт түлік етінен жасалады. Осыған ұқсас ет тағамы басқа да ұлттарда, мысалы, қырғызда, өзбекте және түрікменде бар.
Құрт түрлері

Құрт түрлері тағам нарығынан құр қалмақ емес

Cүт өнімінен жасалатын ұлттық тағамның бірі – құрттың орны ерекше. Оның мың жылдық тарихы бар және дайындалу тәсілі ешқашан ұмытылған жоқ.
Патриоттық әндер

Ән қалай патриоттық рухты көтеру құралына айналады?

Авторлар әскери-патриоттық әндердің шығу тарихы жайында айтып берді.