Алматыдағы №120 гимназиясының бастауыш класс оқушылары дұрыс тамақтану мәдениеті туралы көрме сабағына қатысты.

Қан тобының ас қорытуға қандай қатысы бар? Baribar.kz тілшісі дәрігерден осы жөнінде сұрап көрді.

Тәттіден бас тартып, дұрыс тамақтануға дағдылана алмай жүрген адам көп. Осы тақырыпта оқырманға арнап Айсұлудың әңгімесін ұсынып отырмыз.

Артық салмақ тастау үшін диета ұстанып, денсаулығын бұзып алатындар да бар. Baribar.kz арықтау кезінде жиі жіберілетін қателерге тоқталды.

Қазақстанда өлімнің 80%-і жұқпалы емес аурулармен байланысты. "Аман-cаулық" қоғамдық қоры жағдайдың күрделі екенін айтып, дабыл қағып отыр.

Baribar.kz дұрыс тамақтануды қолға алуға көмектесетін пайдалы үш фильмді ұсынады.

Дәрігер-дерматокосметолог Фатима Ергашова бет күтімі кезінде жіберілетін қате, жасауға болмайтын процедуралар жайлы айтып берді.

Ауыздан жағымсыз иістің шығуын болдырмау үшін гигиена талаптарды сақтап, тісті мұқият тазалауды әдетке айналдырған дұрыс.

Физиолог, нутрициолог Талшын Артыққызы баланы қалай тамақтандыру керек екенін айтты.