Ілмек: Депрессия

Қазақстандықтардың 4,4%-і депрессиядан зардап шегеді

Қазақстан депрессияның таралуы бойынша 180 елдің арасында 93-орында тұр. Бұл туралы Ranking.kz хабарлады. 

Шылымқор болудың депрессияға қатысы қандай?

Шылым шегу жүйкені тыныштандырады деген рас па? Темекіні неге депрессияның емі деп атауға болмайды? Тарқатып берейік.

Күзгі хандраны қалай жеңуге болады?

Baribar.kz күзгі хандраға төтеп беру жөнінде психологтардың кеңесін ұсынады.

Оптимизмді қайдан аламыз? Жабырқап жүргендерге 6 кеңес

Төңірегімізде күйзеліске қарсы сан алуан ем бар, өзіміз мән бермейді екенбіз.

«Не істеймін?..». Босанғаннан кейінгі депрессия

Босанғаннан кейінгі депрессия - 10-15% жағдайында босанғаннан кейін пайда болатын психикалық бұзылыс.