Бой сергіту

Жұмыс уақытында бой сергітудің 4 амалы

Салқын сумен беті-қолды жуу, далаға шығып серуендеу - бұл әдетте кеңсе қызметкерлерінің күнделікті ісі. Baribar.kz бой сергітудің басқа да жолдарын ұсынады.