Ілмек: Магний

Ағзаға магний жетіспесе…

Егер аяқ астынан ащы тамақ немесе шоколад жегіңіз келсе, демек ағзаңызға магний жетіспейді деген сөз. Магний жетіспеуінің тағы қандай белгілері бар?

Ағзаңызға не жетіспейтінін қалай білуге болады?

Адам ағзасына белгілі бір микроэлементтер жетіспейтін уақыт болады.