Басты бет Мақалада жұмыста ұйықтау

Ілмек: жұмыста ұйықтау

Жұмыстағы ұйқы

Жұмыс уақытында қалай ұйықтау керек?

Жұмыста ұйқы қысса әріптестеріңіз бен бастығыңызға көрсетпей ұйықтап аласыз ба, әлде қою кофе ішіп сергігенді жөн санайсыз ба? Ғалымдар ұйқы келген кезде көз шырымын алған дұрыс деп есептейді.