Ілмек: Салмақ қосу

«Спорт және көп тамақтану». Қалай салмақ қосуға болады?

Салмақ жетіспеушілік адамның табиғатына байланысты. Мысалы, астениктер ешқашан толмайды, олардың сүйегі жіңішке және денесі арық.