Басты бет Жаңалықтар Тұмаудан сақтайтын үш сусынды білесіз бе?

Тұмаудан сақтайтын үш сусынды білесіз бе?

Тұмау — дала ызғарын сездіре бастағаннан адамның бойына жабысып алатын жағымсыз дерт. Ал тұмаудың алдын алу үшін не істеу керек?

1. Лимон + жалбыз

Жалбыз табиғи антибактериалды өсімдік болса, лимон күш-қуат беріп, иммун жүйесін нығайтады. Сусынды дайындау үшін жалбыз жапырақтарының үстіне қайнаған су құйып, жарты лимонның шырынын қосасыз.

2. Лимон + анар

Анар – күнделікті тұтынуымыз тиіс дәрумендердің 40 пайызын құрайды! Қабынуға қарсы қасиетке ие болғандықтан тұмау, суық тию т.б вирустық ауруларды болдырмайды.

3. Лимон + зімбір

Зімбір зат алмасуды, асқорытуды жақсартып, иммунитетті нығайтады. Зімбір тамырының аз бөлігін майдалап турап үстіне қайнаған су құйып, лимон шырыннын қосыңыз. Бал қосып, сусынды тәтті етіп алсаңыз болады.

Бірінші болып пікір қосыңыз!

Пікір қосу

Қалдыратын пікіріңізді осында жазыңыз!
Есіміңізді жазыңыз!

Exit mobile version